TESTY MOTORYCZNE – LK FUTBOL
Profesjonalna diagnostyka zawodnika
Nowoczesne testy motoryczne wykonywane z użyciem fotokomórek oraz specjalistycznego sprzętu pomiarowego.
Zakres testów
- szybkość i reakcja
- przyspieszenie i sprint
- zwinność i zmiana kierunku
- koordynacja ruchowa
- skoczność
- wytrzymałość
Szczegółowe wyniki i analiza
Po testach zawodnik / klub otrzymuje:
- czytelne wyniki liczbowe
- ocenę mocnych i słabych stron
- porównanie do norm wiekowych
- rekomendacje treningowe
Testy mogą być podstawą do indywidualnego programu treningowego.